인스타그램 친구 표시 없애는 방법

인스타그램을 사용하다 보면 ‘서로 팔로우 중’, ‘공통 친구’, ‘팔로워 목록’ 같은 정보가 자동으로 표시되어 사생활이 신경 쓰일 때가 있습니다.

특히 직장 동료나 지인에게 내 친구 관계가 노출되는 게 부담스럽다는 분들이 많죠. 완전히 숨기는 기능은 없지만, 친구 표시 노출을 최소화하거나 간접적으로 차단하는 설정법은 존재합니다.

아래에서 단계별로 자세히 살펴보겠습니다.

인스타그램은 기본적으로 팔로워와 팔로잉 목록을 공개하지만, 계정을 비공개로 전환하면 이 목록은 팔로워가 아닌 사람에게 보이지 않습니다. 설정 방법은 간단합니다.

1️⃣ 프로필 → 오른쪽 상단 ‘≡’ → ‘설정 및 개인정보’ 클릭
2️⃣ ‘개인정보 보호’ → ‘계정 공개 범위’ → ‘비공개 계정’ 활성화

이렇게 하면 나를 팔로우하지 않은 사람은 내 팔로워·팔로잉 목록을 볼 수 없습니다.

다만 이미 팔로우 중인 친구끼리는 여전히 목록이 보이므로 추가 설정이 필요합니다.

‘공통 친구’는 완전히 제거할 수 없지만, 팔로우 관계를 조정하면 표시를 최소화할 수 있습니다.

예를 들어 나와 A가 서로 팔로우 중이고, B도 A를 팔로우한다면 B의 프로필에서 나와 A가 ‘공통 친구’로 뜹니다. 이를 없애려면

👉 A를 언팔로우하거나,
👉 A가 나를 언팔로하도록 요청해야 합니다.

즉, 노출을 원치 않는 상대와 팔로우 관계를 끊는 것이 유일한 방법입니다.

다소 번거롭지만 사생활 보호에는 확실한 효과가 있습니다.

팔로워 목록이 보이더라도, ‘스토리’나 ‘게시물’을 노출하지 않으면 친구 관계를 추적하기 어려워집니다. 설정 방법은

📍 스토리 → ‘설정 아이콘’ → ‘스토리 숨기기’ → 특정 계정 선택
📍 게시물 → ‘친한 친구’ 기능 활용

이렇게 하면 특정인을 내 스토리나 게시물에서 차단하거나, 일부 사람에게만 공유할 수 있습니다.

즉, 친구 표시를 완전히 없애지는 못해도 실질적으로 나의 활동 흔적을 숨길 수 있는 대안이 됩니다.

인스타그램은 ‘알 수도 있는 사람’ 기능을 통해 친구 표시를 자동 제안합니다.

이 기능을 줄이려면

1️⃣ 설정 → ‘계정 센터’ → ‘연락처 관리’ → ‘연락처 동기화’ 끄기
2️⃣ 브라우저 버전에서 ‘팔로우 제안’ 비활성화

이 과정을 거치면 내 연락처를 기반으로 친구가 추천되는 것을 막을 수 있습니다.

즉, 내 전화번호로 인스타그램을 사용하는 친구에게 내가 자동으로 ‘추천’ 표시되는 현상이 줄어듭니다.

마지막으로 특정인에게 친구 표시 자체를 차단하려면 ‘차단’ 또는 ‘제한’ 기능을 활용하세요.

‘차단’: 상대가 내 계정을 검색·팔로우할 수 없으며, 팔로워/팔로잉 목록에서도 사라짐.
‘제한’: 상대가 내 활동을 볼 수 있지만, 댓글·메시지가 비공개로 처리됨.
이 방법은 관계를 끊지 않고도 노출을 최소화할 수 있는 중간 단계입니다.특히 직장동료처럼 완전 차단이 부담스러운 경우 ‘제한’ 기능이 유용합니다.